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La diabetes mellitus DM es una de los procesos endocrinológicos con mayor prevalencia en la población general. Este cambio espectacular se relaciona con el envejecimiento de la población y de manera particular con la ya recomendaciones nutricion diabetes epidemia de la obesidad 2.

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Los objetivos del tratamiento nutricional de la DM, con independencia de su etiología, son los siguientes:. Prevenir o al menos enlentecer, el desarrollo de las complicaciones recomendaciones nutricion diabetes de la DM mediante la modificación de la ingesta de nutrientes y del estilo de vida. Alcanzar las necesidades nutricionales individuales, teniendo en cuenta las preferencias personales y culturales del paciente, recomendaciones nutricion diabetes que las recomendaciones se mantengan a largo plazo.

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Mejorar la salud general, mediante la promoción de la elección de alimentos saludables y de niveles adecuados de actividad física. El tratamiento nutricional se engloba dentro de un plan de ejercicio físico y coordinado con recomendaciones nutricion diabetes tratamiento farmacológico.

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La cantidad total de HC ingerida es el factor principal de la respuesta postprandial, si bien recomendaciones nutricion diabetes otras variables como el tipo de carbohidrato, su riqueza en fibra, el método de cocción, el grado de madurez en las frutas, etc. Por esto, la mayoría de las sociedades científicas recomiendan un aporte individualizado, coordinado recomendaciones nutricion diabetes el tratamiento farmacológico y basado en la dieta por raciones.

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Existe gran controversia sobre la utilidad de los HC de absorción lenta, con un índice recomendaciones nutricion diabetes IG bajo. El IG de los alimentos es un concepto que se desarrolló para comparar las respuestas postprandiales a una cantidad fija de diferentes alimentos ricos en HC.

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La Asociación Europea de Diabetes 8 ya en el año realizaba una recomendación, con un grado A, a favor de los alimentos ricos en HC, pero con bajo IG. Sin embargo, la Asociación Americana de Diabetes recomendaciones nutricion diabetesla Asociación Americana de Dietistas 6así como la Canadiense 5 han tardado años en unirse al resto de sociedades europeas, y aunque todavía con algunas reticencias, mantienen que recomendaciones nutricion diabetes tipo de dietas puede producir un beneficio modesto en el control de la glucemia postprandial, con un grado de recomendación B.

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Respecto a la fibra dietética, se siguen recomendando los alimentos ricos en fibra como frutas y vegetales, con especial énfasis en los cereales, que deberían ser integrales. Tiene el inconveniente de que sus efectos secundarios digestivos y su escasa palatabilidad dificultan su utilización a altas dosis. Respecto recomendaciones nutricion diabetes los edulcorantes no calóricos, la mayoría de las guías no aportan datos relevantes, sólo los consideran seguros a dosis bajas y en el contexto de una recomendaciones nutricion diabetes hipocalórica.

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El primer problema que se plantea es la heterogeneidad de la población diabética respecto a la fisiopatología subyacente. Es decir, la DM2 tiene un componente importante de resistencia a la insulina, mientras que en la DM-1 prima la insulinopenia.

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También existen edulcorantes calóricos como la fructosa y los polioles. Recomendaciones nutricion diabetes fructosa produce una menor respuesta glucémica postprandial que el sacarosa por lo que se ha usado ampliamente en alimentos dulces, como turrones o pastelería, para el paciente diabético.

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Este hecho se ha asociado con un estado de hiperinsulinismo endógeno, recomendaciones nutricion diabetes agrava el mecanismo fisiopatológico de la DM2. La obesidad y la DM2 aparecen asociadas en la mayoría de los casos, por lo que es otro motivo de restricción en este tipo de pacientes.

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Sin embargo, en su composición hay una cantidad alta de grasas "invisibles". Su principal virtud es su poder edulcorante, que recomendaciones nutricion diabetes tiene comparación con el resto de productos, tanto calóricos como acalóricos.

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Los dulces de pastelería, como tartas, se toman en situaciones especiales, como cumpleaños, y al paciente con DM le resulta muy difícil rechazarlos. En un estudio español de Muñoz-Pareja et al.

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En el caso de los niños y adolescentes con DM es recomendaciones nutricion diabetes que la dieta sea la misma que la del resto de la familia. La prohibición del consumo de dulces y caramelos solo para el niño diabético tiene muy pocas posibilidades de éxito.

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Es mejor aceptar recomendaciones nutricion diabetes consumo moderado u ocasional en el contexto de una celebración y mezclado con otros alimentos para reducir su IG. Otra situación especial son los dulces navideños y el turrón. No se recomienda al paciente con DM que tome "turrón para diabéticos" sino turrón de alta calidad.

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En cambio, sí que considera como probable que el consumo alto de bebidas azucaradas se acompañe de un aumento del riesgo de recomendaciones nutricion diabetes dosis dependiente.

Respecto al IG, la cantidad total de HC ingerida suele ser el principal determinante de la respuesta glucémica postprandial, pero el tipo de HC también afecta a esta respuesta.

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Existen variables intrínsecas y extrínsecas que influyen en el efecto del contenido en HC de un alimento recomendaciones nutricion diabetes su respuesta glucémica. Las variables intrínsecas son el tipo de alimento ingerido, el tipo de HC del alimento, forma de cocinarlo, estado de maduración y grado de procesado del alimento.

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Las variables extrínsecas son los niveles de glucemia preprandial del paciente, la distribución de macronutrientes de la comida en la que el alimento se consuma, la disponibilidad y farmacocinética de la insulina administrada y el grado de resistencia a la insulina.

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De la mayoría ya hemos hecho referencia anteriormente en este trabajo ausencia de obesidad, glucemia preprandial controlada, o coordinación con recomendaciones nutricion diabetes insulinoterapia. El resto de edulcorantes calóricos como la fructosa y los polioles no parece aportar ventajas adicionales.

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Respecto a los edulcorantes acalóricos, existe consenso de que no son perjudiciales para la salud, pero no hay evidencias de que mejoren el control recomendaciones nutricion diabetes a largo plazo. El resto de sociedades aceptan su consumo sin concretar una cantidad determinada.

Ante la falta de recomendaciones concretas, podemos valorar lo recomendado para la población general.

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  • MUY BUENO EL PAN. LO HARE Y DESPUES LES CUENTO. PARA MI HIJO DIABÉTICO Q NO COME SEMILLAS ES IDEAL.
  • Yo vi la película el 15 de febrero de 2020
  • Olá. Gostaria de saber sobre beta sitosterol.
  • Somebody translate to português please ?
  • Pueda que sea muy buena pero tiene que ser indicada unica y exclusivamente por el Dr. Por que puede ser muy peligrosa...no cualquier persana se la puede automedicar.

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Unglaublich stark! danke für das Video! Toll, dass du mit deiner Geschichte in die Öffentlichkeit gegangen bist :)

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Doña gregoria y si no tengo la vela negra??

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  • Muchas muchas muchas gracias 🙏🏼 😄 mi querido Frank por compartir tanta sabiduría!!
  • "Amplifying the AMINALS' voices" HEHE I love you guys so much! I got so excited to see this amazing video! You guys are so inspiring and HILARIOUS!
  • El dia en que rey misterio sea el enemigo de toretto va a puro quear la zorra hermano
  • No los padres no son culpables. Aveces es x parte d la familia! Del papa, oh d la mama q tienen familiares diabeticos. Oh algunos padres no cuidan las comidas q comen. Los ninos.
  • Da certo com a farinha de aveia?
  • Mi papá quiere que sea doctora para que tenga dinero. Una vez me dijo que los doctores ganan como 25 mil soles al mes(8 mil dólares y algo mas). Como le digo que no es así?

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